Guida all'app per la gestione della dieta
减脂食谱 è un'applicazione per iPhone dedicata alla gestione della dieta e al controllo del peso. Questa app offre un piano alimentare personalizzato in base a sesso, altezza, peso e livello di attività fisica. Con oltrevoci nel database alimentare, gli utenti possono monitorare le calorie di ogni pasto. Inoltre, l'app consente di registrare il peso quotidiano e offre promemoria per bere acqua, rendendola ideale per chi ha uno stile di vita sedentario o un metabolismo lento.
L'app fornisce anche diverse opzioni di digiuno, come piani giornalieri e settimanali, e sei ricette speciali per accompagnare ciascun piano. Gli utenti possono analizzare i dati del digiuno e accedere a informazioni scientifiche sui benefici del digiuno intermittente. Inoltre, è disponibile un servizio di abbonamento per accedere a funzionalità premium.
